腕立て伏せ

#The Idolmaster #The Idolmaster Shiny Colors #Ikaruga Luca

Published on Sep 4, 2026

kimsaku

character: ikaruga_luca, Medium shot, side view of Ikaruga Luca from Idolmaster Cinderella Girls performing push-up training on a flat floor. She is positioned with her palms pressed firmly against the ground, arms wide apart and elbows locked straight, while her torso and hips form a rigid, straight line parallel to the floor. Her chest and knees remain elevated, not touching the ground, though her arms are visibly trembling with effort. Luca has medium-length black hair with blonde streaks and yellow eyes; she is wearing a black off-shoulder jacket and a shirt, with her bare shoulders exposed. Her eyes are tightly closed, her face is deeply flushed red from exertion, and her mouth is open as she breathes heavily, straining to maintain the pose. The background is a simple, clean indoor setting. The visual style is a high-quality anime illustration with clean lines, bright lighting, and a focused atmosphere that emphasizes the physical struggle of her workout.

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Original Prompt: 1 girl, 斑鳩ルカ(アイドルマスターシンデレラガールズ), 腕立て伏せのトレーニングをしている。腰は伸びている。手のひらを地面につけている。肘は伸びている。腕がプルプルと震えている。胸は地面に付いていない。膝は地面に付いていない。足は見えない。右と左の手のひらは離れている。目を閉じている。顔を赤くして耐えている。口を開けている。
Mode: lite
Size: 768 x 1280
Seed: 5814348074931005

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