腕立て伏せ

#The Idolmaster #The Idolmaster Shiny Colors #Ikuta Haruki

Published on Sep 4, 2026

kimsaku

character: ikuta_haruki, A medium shot from a side-angle perspective shows Ikuta Haruki from Idolmaster Cinderella Girls performing push-ups in an indoor gym setting. She is positioned horizontally with her back straight and her hips aligned, her palms pressed firmly against the floor and elbows fully extended. Her arms are visibly trembling from the effort, though her chest and knees remain lifted off the ground. Her feet are out of frame. She has short brown-pink hair and her eyes are tightly closed, her face flushed deep red with exertion, mouth open as she breathes heavily while enduring the strain. She is dressed in a comfortable gyaru-style oversized hoodie with long sleeves and simple jewelry. The background is a clean, minimalist fitness room with wooden flooring and bright overhead fluorescent lighting. The overall atmosphere is one of intense effort and determination, rendered in a high-quality anime illustration style with clear lines and vibrant colors.

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Original Prompt: 1 girl, 郁田はるき(アイドルマスターシンデレラガールズ), 腕立て伏せのトレーニングをしている。腰は伸びている。手のひらを地面につけている。肘は伸びている。腕がプルプルと震えている。胸は地面に付いていない。膝は地面に付いていない。足は見えない。右と左の手のひらは離れている。目を閉じている。顔を赤くして耐えている。口を開けている。
Mode: lite
Size: 768 x 1280
Seed: 5814348074931005

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