腕立て伏せ

Published on Sep 5, 2026

kimsaku

character: nanakusa_hazuki, A medium shot from a low side-angle of Nanakusa Hazuki from Idolmaster Cinderella Girls performing push-ups in an indoor setting. She is positioned horizontally, with her palms planted firmly on the ground, arms extended and elbows locked, while her back and waist remain straight and elevated. Her arms are visibly trembling with effort, and while her chest and knees remain suspended off the floor, her legs are cropped out of the frame. She has long green hair tied in a folded ponytail with swept bangs, and her face is flushed red from exertion; she is enduring the strain with her eyes tightly closed and her mouth slightly open, breathing heavily. She is dressed in her professional attire consisting of a white long-sleeved shirt and a green vest. The background is a simple, neutral-colored training room floor. The scene is rendered as a high-quality anime illustration with clean lines and a bright, clear atmosphere.

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Original Prompt: 1 girl, 七草はづき(アイドルマスターシンデレラガールズ), 腕立て伏せのトレーニングをしている。腰は伸びている。手のひらを地面につけている。肘は伸びている。腕がプルプルと震えている。胸は地面に付いていない。膝は地面に付いていない。足は見えない。右と左の手のひらは離れている。目を閉じている。顔を赤くして耐えている。口を開けている。
Mode: lite
Size: 768 x 1280
Seed: 5814348074931005

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