腕立て伏せ

#The Idolmaster #The Idolmaster Shiny Colors #Nanakusa Nichika

Dipublikasikan Sep 5, 2026

kimsaku

character: nanakusa_nichika, A medium shot from a side angle shows nanakusa_nichika performing push-up training in an indoor setting. She is positioned horizontally, her palms pressed firmly against the floor and spaced apart, with her arms fully extended and trembling visibly from the effort. Her waist is straight and aligned, and neither her chest nor her knees touch the ground, though her legs are not visible in the frame. She has short green hair and is wearing a white long-sleeved shirt. Her eyes are tightly closed, her face is flushed red with exertion, and her mouth is open as she struggles to maintain the pose. The background is a simple, clean interior with a neutral floor. The scene is rendered as a high-quality anime illustration with bright, clear lighting and a focused atmosphere of physical struggle.

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Prompt Asli: 1 girl, 七草にちか(アイドルマスターシンデレラガールズ), 腕立て伏せのトレーニングをしている。腰は伸びている。手のひらを地面につけている。肘は伸びている。腕がプルプルと震えている。胸は地面に付いていない。膝は地面に付いていない。足は見えない。右と左の手のひらは離れている。目を閉じている。顔を赤くして耐えている。口を開けている。
Mode: lite
Ukuran: 768 x 1280
Seed: 5814348074931005

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Prompt Asli: 1 girl, 七草にちか(アイドルマスターシンデレラガールズ), 腕立て伏せのトレーニングをしている。腰は伸びている。手のひらを地面につけている。肘は伸びている。腕がプルプルと震えている。胸は地面に付いていない。膝は地面に付いていない。足は見えない。右と左の手のひらは離れている。目を閉じている。顔を赤くして耐えている。口を開けている。
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