腕立て伏せ

Published on Aug 27, 2026

kimsaku

character: mano_sakaki, A medium shot from a low-angle side view depicts Mano Sakaki from Idolmaster Cinderella Girls performing push-up training on a flat floor. She is positioned horizontally with her back straight and hips aligned, her palms pressed firmly against the ground with her arms fully extended. Her arms are visibly trembling from the effort, and her chest and knees remain elevated off the ground, while her lower legs are out of frame. Her eyes are tightly closed and her face is flushed deep red from exertion, her mouth open as she breathes heavily and endures the strain. She wears a simple, form-fitting athletic training outfit consisting of a moisture-wicking t-shirt and leggings. The setting is a minimalist gym environment with a polished wooden floor and soft ambient lighting. The image is a high-quality anime illustration with clean linework, a bright and energetic color palette, and a focused atmosphere emphasizing her physical struggle and determination.

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Oryginalny prompt: 1 girl, 真野(アイドルマスターシンデレラガールズ), 腕立て伏せのトレーニングをしている。腰は伸びている。手のひらを地面につけている。肘は伸びている。腕がプルプルと震えている。胸は地面に付いていない。膝は地面に付いていない。足は見えない。右と左の手のひらは離れている。目を閉じている。顔を赤くして耐えている。口を開けている。
Mode: lite
Rozmiar: 768 x 1280
Ziarno: 5814348074931005

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