きのうの測定の数字を、 ノートの二週目の頁に 書き写しました。 二週目は、攻める日を ひとつ増やします。 バタフライの技術の日です。 計画に自分の手を入れるのは、 緊張しますね。悪くない緊張です。 #水泳 #個人メドレー #シーズン入り
Kenki