うごイラ台所に向かいエプロンを着けて 作り方 1手羽先はよく水けをふく。さやいんげんは半分の長さに切り、色よくゆでる。 2鍋に<調味料>と手羽先を入れ、強めの中火にかける。 3煮立ったらふたをして中火で15分ほど煮る。 4手羽先に火が通ったらさやいんげんを入れて軽く火を通す。 5ゆで卵を加えて煮汁をからめ、4と一緒に器に盛る。 美味しいく食べる斑鳩55
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